Zimowy relaks w saunie na Balatonie – zarezerwuj już dziś!

W okresie zimowym wiele osób szuka sposobów na relaks i odpoczynek. Jednym z miejsc, które oferują takie możliwości, jest Ośrodek Rekreacyjny Balaton. Dzięki saunie, dostępnej na jego terenie, można nie tylko się rozgrzać, ale także poprawić swoje samopoczucie i zdrowie. To idealne miejsce, by spędzić czas w chłodne dni, ciesząc się zarówno fizycznymi, jak i psychicznymi korzyściami z wizyt w saunie.

Jak zarezerwować wizytę w saunie?

Aby skorzystać z sauny w Ośrodku Balaton, konieczna jest wcześniejsza rezerwacja. System jest bezobsługowy, dlatego ważne jest, by zarezerwować miejsce z wyprzedzeniem. Rezerwacji można dokonać telefonicznie, dzwoniąc na jeden z dostępnych numerów: 32 45 90 640 w godzinach pracy Miejskiego Ośrodka Rekreacji „CENTRUM” (od poniedziałku do piątku, 7:00-15:00) lub 510 993 885. Alternatywnie można wysłać e-mail i poczekać na potwierdzenie. Sauny są dostępne dla grup liczących od 2 do 10 osób, przy czym zaleca się grupy 6-8 osobowe.

Opcje płatności za korzystanie z sauny

Opłaty za korzystanie z sauny można uregulować w dwóch miejscach. Pierwszym z nich jest siedziba Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji „Centrum” przy ul. Bogumińskiej 8, pokój 25, czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-15:00. Drugą opcją jest kasa na terenie Ośrodka Rekreacyjnego Balaton przy ul. Brackiej, gdzie można zapłacić codziennie w godzinach 8:00-20:00.

Kiedy warto, a kiedy nie korzystać z sauny?

Korzystanie z sauny jest zalecane w przypadku problemów z ukrwieniem, chorób dróg oddechowych, takich jak zapalenie zatok, oraz w przypadku infekcji. Sauna może również pomóc przy zmianach skórnych, na przykład trądziku, a także przy nerwicach czy chorobach reumatycznych, które nie wykazują aktywnych objawów. Osoby z infekcjami układu wydalniczego również mogą znaleźć ulgę dzięki saunie.

Istnieją jednak przeciwwskazania do korzystania z sauny. Należą do nich ciąża, okres menstruacji, epilepsja oraz uzależnienie od substancji takich jak leki, alkohol czy narkotyki. Osoby z nowotworami, miażdżycą, zaburzeniami krzepnięcia krwi, stanami pozawałowymi, chorobą wieńcową, chorobami zakaźnymi, niektórymi schorzeniami przewodu pokarmowego, czy jaskrą powinny unikać sauny.

Źródło: Urząd Miasta Wodzisławia Śląskiego