Ruszają zapisy na bezpłatne warsztaty dla aktywnych seniorów

Wodzisławski Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza seniorów do udziału w unikalnych warsztatach, mających na celu poprawę zdrowia psychicznego oraz rozwój zdolności poznawczych. Oferta skierowana jest do mieszkańców Wodzisławia Śląskiego, a rekrutacja rusza 4 maja bieżącego roku.

Intensywne zajęcia dla umysłu

W harmonogramie warsztatów „Trening umysłu” przewidziano zajęcia w Klubie Seniora, które odbędą się w różnych miesiącach: maju, czerwcu, październiku i listopadzie. Każda z 15-osobowych grup będzie uczestniczyć w ćwiczeniach rozwijających pamięć oraz koncentrację. Dodatkowo, uczestnicy wezmą udział w grze terenowej „Tajemnice mojego miasta”, która ma na celu pobudzenie orientacji przestrzennej i aktywności poznawczej. Zajęcia zaplanowano na środy o godzinach 13:00 lub 15:00, a zapisy potrwają do 20 maja 2026 roku. Każdy uczestnik może zapisać się tylko na jedną z dwóch dostępnych list.

Hortiterapia w plenerze

Drugą propozycją są warsztaty hortiterapii, organizowane przez Fundację NUTKA NATURY z Turzy Śląskiej. Program tych zajęć łączy kontakt z naturą z działaniami mającymi na celu poprawę zdrowia psychicznego, emocjonalnego i społecznego. W czerwcu 2026 roku odbędą się zajęcia sensoryczno-relaksacyjne z roślinami, natomiast w październiku planowane są spacery przyrodnicze i elementy sylwoterapii. Każde spotkanie trwa dwie godziny i obejmuje grupę 15 osób. Zapisy trwają do 31 maja 2026 roku. Celem projektu jest aktywizacja seniorów oraz wzmocnienie ich dobrostanu poprzez ruch i kontakt z przyrodą.

Rekrutacja i szczegóły zapisów

Seniorzy mogą zapisywać się osobiście lub telefonicznie w biurze Wodzisławskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku przy ul. Styczyńskiego 2 w Wodzisławiu Śląskim. Biuro jest otwarte w godzinach dyżurów: w poniedziałki, środy i piątki od 10:00 do 13:00, we wtorki od 12:30 do 15:30, a w czwartki od 14:00 do 17:00. Nabór do warsztatów rozpoczyna się 4 maja 2026 roku.

Inicjatywa jest częścią projektu realizowanego przez Stowarzyszenie Wodzisławski Uniwersytet Trzeciego Wieku, który jest finansowany z dotacji przyznanej przez Prezydenta Miasta Wodzisławia Śląskiego. Projekt ma na celu promocję zdrowego stylu życia i trwa od 1 kwietnia do 31 grudnia 2026 roku.

Źródło: Urząd Miasta Wodzisławia Śląskiego