Zaproszenie na warsztaty "Uwolnij ciało" dla młodzieży i dorosłych w Wodzisławskim Centrum Kultury

Wodzisławskie Centrum Kultury z nieukrywaną radością zaprasza młodych ludzi, a także dorosłych na interesujące warsztaty pod nazwą „Uwolnij ciało”. Warsztaty te są zaplanowane na 15 lutego 2025 roku i rozpoczną się o godzinie 14:00, będą prowadzone w ramach cyklu spotkań „Tu i teraz”. Osobą odpowiedzialną za przebieg zajęć będzie Małgorzata Karwot – kompetentna psycholożka i doświadczona instruktorka tańca, która swoją karierę zawodową skupia na pracy z ciałem i emocjami. Dwugodzinne spotkanie to doskonała okazja, aby za pośrednictwem ruchu i oddechu uwolnić się od stresu, uwolnić zablokowane emocje i znaleźć harmonię między ciałem a umysłem.

Warsztaty są otwarte dla wszystkich chętnych, zarówno dla stałych uczestników jak i tych, którzy dołączają do nas po raz pierwszy. Jeśli pragniesz lepiej zrozumieć swoje ciało i emocje, redukować stres oraz osiągnąć głęboką relaksację, warsztaty „Uwolnij ciało” to miejsce stworzone dla Ciebie. To przestrzeń, gdzie można na chwilę zwolnić tempo, skupić się na sobie i nabrać nowych sił do dalszego działania. Ćwiczenia ruchowe umożliwiają swobodne wyrażanie uczuć oraz pracę nad rozluźnieniem ciała.

Zachęcamy do dołączenia do nas i doświadczenia, jak ruch może przyczynić się do poprawy samopoczucia i osiągnięcia wewnętrznej harmonii – komunikują organizatorzy.